第114章 食疗本草,食疗方
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陆言是个好姐姐,李介宾虽然一直不适应她那么主动。
但是怎么说呢,这么个大美女一直往上贴,他毕竟是个男人,虽然嘴上不说,但那一丁点虚荣心还是挺受满足的。
听说她要走了,松了一口气的同时,也有点莫名的失落。
听到陆言问中医食疗的事情,他的脑子在飞快转动着。
中医药膳食疗不仅在中医传统文化中有着悠久的历史,也得到了现代医学的认可和支持。
它不仅仅是一种吃的方式,更是一种健康生活方式的体现。
通过均衡饮食,合理搭配食材,人们可以提升自身的免疫力,调整身体的阴阳平衡,从而达到保健养生、延缓衰老的目的。
李介宾掀开锅盖,把土豆放进去,翻均匀后,再次把青椒也放进去,再盖上锅盖。
时间差不多了吧,蒸上馒头,搅好稀饭。
土豆烧牛肉开锅!哇偶,金色传说!
招呼前面两个哼哈二将摆桌子。
直接连砂锅一起把土豆烧牛肉端上去。
然后开始喊人吃饭。
爷爷磨磨蹭蹭的出来,走到大堂闻到味道,眼睛一亮。
“好香的牛肉呀!哪来的?”
李介宾把散装茅台拿出来,倒好酒,“杨老板送的,他可真是个好老板呀。”
“这样的好老板一定身体健康。”
“就是就是。”
几人拿着馒头开始造,这牛肉经过电高压锅的焖煮,不仅去了血腥味儿,而且更好入味儿,吃着香浓四溢。
李介宾尝过后觉得很满意,随后举起酒杯,“这第一杯嘛,是敬陆言的,陆言今天是来跟我们告别的。
她这次节目做好后,就要回去了,让我们敬她一杯!”
大家举杯共饮。
“没关系,下一个节目我已经想好了,就做中医食疗。”
陆言吃着牛肉,一边说。
“这个估计会有更多普通人感兴趣。”
大家都觉得这个想法好,但是李爷爷跟路天正则是皱了眉头。
中医药膳食疗的核心理念是“药食同源”,即食物和药物具有相同的本质,能够互相转化。
它强调根据个体体质、气候季节和疾病情况,选用不同的食材,采用适当的烹饪方法,达到调和阴阳、补虚扶弱、益气养血、清热解毒的效果。
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